Запеканка из капусты брокколи с курицей рецепты
Запеканка с брокколи и курицей
Запеканка из курицы с брокколи — это идеальный рецепт для обеда или ужина. Легкое, но в тоже время сытное блюдо, подойдет как для перекуса, так и для полноценного приема пищи. Буду очень рада, если Вы поддержите мой труд лайком, комментарием, и поделитесь этим рецептом в своих социальных сетях, ведь это помогает мне с продвижением видео. Я вас очень люблю, Вы у меня самые Лучшие! П роцесс приготовления в видео ниже. Т оп рецептов за месяц смотрите ниже.
Запеканка из брокколи и курицы
Пошаговые рецепты с фото. Запеканка из брокколи с курицей. Одна из наших любимых запеканок. Вместо курицы отлично подходит рыба, тоже советую приготовить! Если хочется что- то полегче, то убрать картофель и получится ПП блюдо Ингредиенты: Брокколи , Шампиньон, Картофель, Филе курицы , Для заливки:, Яйцо, Молоко, Сырок плавленый, Чеснок, Соль, перец, паприка Способ приготовления: Брокколи отварить в немного подсоленной воде примерно мин Картофель, грибы нарезать и уложить в форму для запекания
- Продукты для рецепта
- Запеканка с брокколи и курицей считается диетическим и низкокалорийным блюдом, но я с этим утверждением немного не согласна. Во-первых, курица, как никак, я мясо, следовательно, у мяса калорийность намного больше, чем у овощей.
- Автор: Дарья, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции
- Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www.
- Автор: Владимир, Читатель и автор Food.
- Однажды в холодильнике остались только такие продукты, а хотелось чего нибудь вкусненького. Рецепт, конечно, не оригинальный, зато получилось очень очень вкусно и всего 88 ккал!
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня.
