Какие эксперименты можно сделать в домашних условиях детям - Как похудеть в домашних условиях
Юлия Коняхина. Лишний вес увеличивает риск сахарного диабета, гипертонии, депрессии и других заболеваний. Чтобы похудеть, диетологи рекомендуют снизить калорийность рациона и повысить физическую активность.4 лучших упражнения, которые помогут похудеть в домашних условиях
Если ваш ребенок весит больше нормы, вам, возможно, интересно, как ему помочь. Многие родители в такой ситуации ничего не делают и игнорируют вопрос о лишних килограммах, несмотря на беспокойство о здоровье ребенка. Однако эксперты считают, что это не лучший подход к избыточному весу. Чем раньше вы поговорите со своим ребенком и поможете ему изменить привычки питания, тем больше у него шансов избежать сердечных заболеваний и диабета типа 2. Что можно сделать, чтобы помочь вашему ребенку сбросить вес или набрать правильный вес?
Рекомендации клинического психолога для людей, занятых снижением веса статья получена из информационного буклета компании ROSHE Препарат Ксеникал. Итак, Вы решили похудеть. Для многих эти слова звучат как издёвка - вокруг столько знакомых, кто пытался это сделать, используя разные средству - диеты, таблетки, физические упражнения, но ни одно не помогло; газеты и журналы пестрят предложениями похудеть за несколько дней; полно дорогих лекарств - но всё безрезультатно.
За последние десятилетия избыточная масса тела и ожирение настолько стали заметными в обществе, что любое упоминание о жировой ткани стало нести в себе негативный оттенок. Но в ограниченном объеме жировая ткань нужна нашему организму, так как выполняет множество полезных функций в нашем организме. Самая основная функция жировой ткани — это обеспечение энергетического равновесия: в период переедания она запасает избыточное количество энергии, в период голода, напротив, служит источником питания. Жировая ткань выполняет защитную функцию, обеспечивает терморегуляцию в нашем организме, а также участвует в образовании женских половых гормонов эстрогенов.